av Susanne | okt 1, 2019 | Återhämtning, Tips
Läser i Affärsmagasinet Forum (7, 2019)om vikten av sömn (ledare av tf chefredaktör Heidi Furu). Hon uppmanar läsarna att testa på att sova åtta timmar per dag och se hur vi då mår. För vi tror att vi klarar av att sova mycket mindre och ändå vara effektiva, glada,...
av Susanne | feb 4, 2019 | Återhämtning, Inspiration
Detta med stress är ett ämne som de senaste åren ständigt varit aktuellt. Vi kan hela tiden läsa rapporter och artiklar om den nya folksjukdomen stress. Stress i sig är inte skadligt, men stress i kombination med att inte återhämta sig är skadligt. Små doser av stress...
av Susanne | apr 1, 2018 | Återhämtning, Jobbet, Målsättningar
Med skräckblandad förtjusning konstaterar jag att det idag är 1 april. Mycket som ska vara klart inom april, så det har varit en månad att se fram emot på många sätt samtidigt som det gäller att hålla god planering för att hinna med allt. Saker som just nu är på gång:...
av Susanne | feb 1, 2018 | Återhämtning, Inspiration, Resa, Vem är jag
Jag har varit på en drömresa, som jag inte förstod på förhand att var en drömresa. Så många fantastiska naturupplevelser som gjorde mig mållös, så roliga dagar tillsammans med min sambo och så spännande att se alla nya ställen. Helt enkelt en fantastisk resa på alla...
