Om relationer

Ibland läser man böcker som når lite djupare, som får en att fundera och som finns med en i tanken även när man inte läser. Jag har precis läst ut en sådan bok. Boken är Moa Herngrens senaste och heter Svärmodern. Det är inte en bok om hur besvärlig en svärmor kan...

Poddtips

Jag har börjat lyssna på en ny podcast, såklart vill jag lyssna från början, från avsnitt 1. Så jag har många avsnitt framför mig, totalt finns 42 avsnitt med start i juni 2018. Hittills har jag lyssnat på 3,5 avsnitt. Podden heter Bortom ekorrhjulet och de beskriver...

Kvällsrutin

Just nu funderar jag på många saker. Ibland så mycket att jag inte kan somna på kvällen.  Jag försöker lära mig en så kallad kvällsrutin. Det är ett måste för att orka stiga upp tidigt. Men det är svårt för jag har alltid varit en kvällsmänniska så att få till en...

LinkedIn-tips

Är du aktiv på LinkedIn? Om inte, varför inte? Många som jag ställer den frågan till svarar att det inte ger något, bara slöseri med tid. Då har man inte fattat grejen. Jag gillar LinkedIn, inte lika ”mysigt” som på Facebook, utan mera ett klart syfte....

Om sömn

Läser i Affärsmagasinet Forum (7, 2019)om vikten av sömn (ledare av tf chefredaktör Heidi Furu). Hon uppmanar läsarna att testa på att sova åtta timmar per dag och se hur vi då mår. För vi tror att vi klarar av att sova mycket mindre och ändå vara effektiva, glada,...